Prana Vidya et Kriya Yoga

J’étais d’abord hésitante à me lancer dans celle-ci car, je dois l’avouer, cette formation m’intimidait un peu. Aller à la découverte de soi à travers des pratiques traditionnelles visant « l’évolution de la conscience vers l’éveil », c’était comme ouvrir une porte entourée de mystère. Qu’allais-je y trouver ? Eh bien, ce fut une magnifique expérience ! Quel privilège, tout ce temps passé en privé avec une maître expérimentée qui a su être à l’écoute de mes besoins et de mes objectifs. J’en suis ressortie avec des techniques puissantes qui ont changé ma manière de prodiguer mon enseignement du yoga, surtout avec mes groupes plus avancés. Du point de vue personnel, mon intuition s’est aiguisée et surprise, je remarque qu’une paix profonde et durable m’accompagne dans ma vie de tous les jours et ce, même si ma réalité n’est pas un fleuve tranquille. Il y a un précieux équilibre qui s’est installé en moi et je le dois assurément à ces riches enseignements. Gratitude !